50日も突破
二ヶ月もみえてきた

禁煙時間 0年 1月21日14時間48分
吸わなかった煙草 1548本
浮いたタバコ代 20898円
延びた寿命　 5日21時間54分



( リンデン　)

今日で禁煙11日経ちました。このまま禁煙続けます。


( 秀太郎　)

もうすぐ５２時間経過。最初の１日目の、居ても立っても居られない程の強烈な喫煙欲求は無くなりつつあるが、頭がボンヤリと綿で締め付けられているような感じ。体が実感を伴わない。浮いているような、沈んでいくような感覚。これが離脱症状なのか？


( ゆうこ　)

７月２６日の１３時３０分から禁煙してます。５１時間経過。今までの記録（最高１８時間）を更新中です。これが最後の闘いにしたいので、絶対吸わない！！
きっかけ：タバコを吸い始めてから喉の調子が悪く、それが原因なのか、喉の奥から鶏のレバーみたいな血生臭い匂いがするようになった。その匂いがホントにイヤになったので。あと、不眠＆動悸＆食欲不振が改善できればなと思い。

( ゆうこ　年齢 27 歳　喫煙年

禁煙五ヶ月達成！！！　
いやーあっという間だったような気がします。これからも頑張ります。そーそータバコをやめたおかげで体重も標準体重まで戻りました。１７８センチ、５９キロ　⇒　６９キロ。（当然身長は変わらず）おかげでプールや海で泳ぐときにも引け目を感じる事が無くなりました。ご飯もおいしいし、お金は残る。
ホントにやめてよかったーーーー


( ケイタロ　)