 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
2003-07-09 Wed
禁煙始めたばかりなのに、どうしても朝、一本が吸いたくて吸いたくて負けてしまった。そうこうしているうちに５本に増えてる！昨日の１２本に比べたら、かなり我慢？してるのかな？どうなんでしょう？深呼吸や水を飲んだりもしてるけど、皆さん、どうやって乗り切ってるんですか？
( 紗南 ) 2003-07-09 Wed
今日で禁煙１０日目を迎えました。しかし今日４本も煙草を吸ってしまいました。でも煙草をすってしまった事によりより禁煙に対する決意が一層深まったような気がします。今日の煙草は本当にまずかったし、気持ちが悪くなりました。何で今までこんな物を好んで吸っていたのだろうかとまで思いました。もう絶対に吸いません。
( masu ) 2003-07-08 Tue
煙草税の増税と、洋服を焦がしてしまう。
こんな自分にメリットのないものは必要ないと思いました。そして、止めようと決めながらタバコを買い、火をつけるたびに自己嫌悪に陥るくらいなら、本当に止めたい！そう毎日感じてます。 また、この年で大学生になり、先日ＰＣを新しく買い替え、「タバコ貧乏」というのはとっても嫌になりました。 「タバコ貧乏」というのはとっても嫌になりました。 絶対にタバコとは縁を切りたい！そう思っています。<b 2003-07-08 Tue
今日から禁煙します！これが最後の１本のタバコを今から吸ったら、もう終わりにします。いつまでも、タバコ地獄なんてもう嫌です。火をつけるたび、自己嫌悪になるのももう嫌です。
( 紗南 ) 2003-07-08 Tue
１ヶ月と１４日になります。たばこは吸いたいとは感じなくなりましたが、ニコチン依存症が取れないみたいです。朝、無性にニコチンがほしくなります。
そんな状況ですので、ニコレットが手放せません。 どうすれば、ニコレットから卒業出来るのでしょうか。 意外と高いですよ。２４錠単位で購入しますが、たばこよりは安いとは思いますが、財布が軽くなります。 これからは、ニコチンとの戦いになりそうです。< |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
 |
 |
 |
|
 |