今日からすっかり煙草を止めて、嘘偽りのコソコソ生活におさらばじゃ！
もう肩身の狭い思いはしないぞ！
きっかけ：住んでいるハワイでも禁煙運動が盛んになって友達も次々と煙草を止め、とうとう最後の一人になった。煙草を吸う事を内緒にしている彼とのデートの前の準備の煩わしさ。煙草を吸う場所や時間を作る煩わしさから開放されたらどれだけスッキリする事か！辞めたら本当に楽に生活できるんだ！<br

今日で禁煙５日目。
今まで軽く禁煙できていたのに、今日は食後に『吸いたい・吸いたい』誘惑に負けそうになっちゃいました。何故だろう？
咳の方はかなりマシになってきたけど、痰が沢山出る。怖い。
痰に黒い海苔のような物体も混じるし・・・。マジ怖いよ。


( ロズ　)

初めての禁煙に挑戦！
禁煙経験者からの経験談を聞いてこれは一筋縄じゃ行かない事は良ーく分かっている。
でも、煙草を吸う事で起きる数々のめんどくさいことからサヨナラ出来て、おまけに健康や美肌、お金のセーブまで出来るんだから
一石二鳥どころか三鳥、四鳥だ。
今日から早速頑張るぞ！


( ユキ　)

１２月１日
いよいよ今年も師走の月に入った。禁煙を始めたのが９月２８日だから禁煙生活も三ヶ月めに入ったことになる。２８日と言えば１０月２８日には前立腺肥大の高温度治療をした。これも１ヵ月すぎて、少し良くなったようだ。

( 伊藤　正敬　)