禁煙時間 0年 0月15日 6時間23分
吸わなかった煙草 457本
浮いたタバコ代 6169円
延びた寿命　 1日17時間53分



( リンデン　)

禁煙20日目に突入！！毎日のお酒の量が圧倒的に増えています。このままでは、酒で体を壊すかもしれません。


( kanchan1985　)

久しぶりの禁煙日記です。

実は今日で禁煙生活２ヶ月が過ぎました。
今は、吸わないことが当たり前になってきました。
以前は１日たつのが長くて「まだ○○日めだ」と
ため息をつく日もありましたが、日に日に楽になります。
これから、もっと楽になっていくと思います。

禁煙始めたばかりで、毎日が憂鬱か方達も頑張ってくださいね。


( ヒジキ　)

初めて禁煙に、挑戦します　　頑張ります。
きっかけ：自分の、健康のためにと思いまして。

( 怪物くん　年齢 46 歳　喫煙年数 28 年　)