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 2003-06-20 Fri
６月１日から禁煙を始めたので今日でちょうど２０日。
今まで一番長くて１週間。短くて１時間。 我ながらよく頑張ったと思う。 まだ咳と痰が出るのが気になるけど、十数年も煙草の毒を体内に取り入れてきたのだから時間がかかるのは当然かなとも思える。 駅の階段を駆け上がれるようになったことがとても嬉しい。これを機会に少しずつ体を鍛え 2003-06-20 Fri
今日で１１日目。今日もがんばります。
( リンデン ) 2003-06-19 Thu
もうすぐ四ヶ月目突入！ こりゃいけるな
( ケイタロ ) 2003-06-19 Thu
１０日達成 このまま永遠に禁煙じゃ
( リンデン ) 2003-06-19 Thu
今日の１７時より禁煙スタート。順調にきましたが、夜になるとふとタバコのことばかりかんがえてしまい、どうしようもないので、２２時で就寝。寝れば何とかなるでしょ。
( ふっか ) |
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